在足球比赛中，门将手抛球（即用手掷球重新开始比赛）是守门员持球后的一种常规处理方式。根据国际足联《足球竞赛规则》第12条，门将在本方罚球区内用手控制球后，必须在6秒内将球发出，否则将被判罚间接任意球。而关于“手抛球是否允许触地”，关键在于区分“持球”与“发球”两个阶段：一旦门将决定用手抛球或掷球，球离开手的瞬间即视为发球完成，此后球触地次数不再受限制；但在发球动作完成前，若球意外脱手落地又捡回，仍算作持续控球，6秒计时不会重置。
触地次数并无硬性限制，但发球动作必须连贯
很多人误以为门将手抛球时球不能落地，其实规则从未禁止球在发出后触地。真正受限的是发球过程的连贯性。例如，若门将试图手抛球但球滑落至地面，随即迅速捡起再次准备抛出，这仍属于“持球状态”，6秒时限继续计算。只有当门将以清晰、完整的动作将球掷出（无论是否直接出手或经一次地面反弹），才算完成发球。此时球可自由弹跳，队友也可在任何位置接应——包括在本方半场内直接回传或射门。
另一个常见误区是认为“手抛球不能直接得分”。这确实正确，但原因并非触地问题，而是规则规定：无论是手抛、大脚开球还是球门球，只要球未经其他球员触碰就进入对方球门，均不计为进球，而是判给对方球门球。不过，若门将手抛球后球触地一次再被对方球员碰入自家球门，则算有效乌龙球。
至于防守时限，其实并不存在专门针对“手抛球”的防守时kaiyun.com间限制。对手球员必须在门将发球前退出罚球区（若在区内则需保持距离），但一旦球被合法发出，比赛即恢复进行，任何球员都可立即争抢。争议常出现在门将持球超时却未被吹罚的情况——这属于裁判的判断范畴，VAR通常不会介入此类6秒违例，因其被视为“比赛流程管理”而非清晰明显的错误。
